舌尖上的美味~颗颗饱满多汁的怡颗莓树莓

1.嘴馋 2.想吃（看剧的美味零食）
树莓分享


      树莓的别名是山抛子，山莓，牛奶泡，撒秧泡，三月泡，四月泡，龙船泡，大麦泡，刺葫芦，馒头菠，高脚波，是蔷薇科悬钩子植物，它的花期是2-3月，果期4-6月，结出的果实接近卵球形，有比较高的药用价值 ，是顶级的抗氧化水果。



     新鲜的树莓每天可以吃几粒解解馋，也可以做成树莓果酱。



     果酱做法：将树莓清洗过后，放在淡盐水里浸泡几分钟，然后放在水果盆里沥干水分，然后将白塘撒入树莓中搅拌均匀，包上保鲜膜放入冰箱里腌制一晚上，然后会出很多果汁，然后将其倒入破壁机料理杯中，选择果汁功能，几秒就打成果汁了，将树莓汁全部倒入锅中，中火煮开，转小火慢熬，煮到自己喜欢的粘稠就可以了，期间一定要时不时的搅拌，以免糊锅，最后倒入柠檬汁，然后准备好玻璃杯（放热水里消消毒），然后晾干放置一边，等树莓酱冷却后入瓶密封好放入冰箱保存就可以了。
总结不管是什么水果都要适量，可以每天少吃点解解馋，但是不要一下吃太多吆。