我的减脂期早餐，你们开始了嘛？

三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。你还不减肥吗？
当然减肥需要选择健康的减肥方式！最健康有效的方法是我觉的应该是将饮食控制和运动锻炼相结合，并保证充足的睡眠。